השעה חמש ושלוש דקות בבוקר

השעה 5:03, ערה בדיוק שעתיים וחצי.

שני סירים מוכנים על הגז (מרק עדשים ופסטה פטריות)

יש הכנות לקראת המשך הבישולים

סיימתי חצי שעה של לימוד למבחן יחד עם הקפה, תיכף אעיר את שחר, אקפיץ אותו להולמס פלייס בבורסה ואסע לסניף של גבעתיים.

אחרי שעה וחצי אימון השעה תהיה 7:30 בבוקר.

כריך קטן בארקפה, קצת קניות לשבת, עוגות לשישי לצוות.

אאסוף את שחר מהולמס ונגיע הביתה.

אקדיש פחות משעה יחד עם שחר למטבח ואצא לעבודה.

נפרדים משירז היום, עצוב לאבד אנשים טובים, משמח ומרגש שהם מתקדמים ומתפתחים.

בעבודה יש רשימת משימות מסודרת.

13:30 אגיע הביתה.

14:30 אחרי צהרים ומקלחת לשנ״צ המיוחל של שישי.

כשאקום בארבע וחצי שחר יביא לי קפה למיטה, אקדיש שעה נוספת ללימודים, כביסות, זמן איכות עם שחר והילדים, קצת קושמרו לנשמה, נראה את מי מחזירים לנו מחר, בטח נשתה איזה סאן ז׳רמיין ונפרוש למיטה, בכל זאת, צריך לקום ללמוד ב4:00 בבוקר כדי לא לוותר על האימון ב8:00……

ים של דברים אני אספיק היום,

זה הכול עניין של רצון, תכנון ואהבה עצמית.

**מוקדש לכל אלה שלא מוצאים את הזמן לעשות את מה שעושה להם טוב, אל תגידו לי כל הכבוד, אני לא זקוקה לזה אני אומרת לעצמי מספיק, פשוט תבינו שהכול אפשר להספיק, תחליטו שאפשר ואפשר.

מוזמנים לגלות עליי קצת יותר בפייסבוקבאינסטגרם, מבטיחה שממש בקרוב האתר הזה יהיה הכי אני שיש:-)

שירלי.

Share the Post:

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

נגישות